Persönliche Angebote

Für Dich

Mentales Training

Dein Kopf ist oft voll? Deine Gedanken kreisen ständig? Du machst dir  zu viele Sorgen? Du gibst dir selbst oft die Schuld? Du suchst nach einer Veränderung in deinem Leben? Du brauchst wirkungsvolles Werkzeug?

Im Mentaltraining arbeiten wir gemeinsam an deinem Thema. Egal ob es ein Stressthema ist oder du dein Leben einfach optimieren möchtest, wir finden individuelle, mentale Hilfsmittel, die in deinen Alltag und dein Leben passen.  Gemeinsam entwickeln wir ein neues Gedankenmuster und lösen das Thema auf mentaler und innerer Ebene, damit du wieder deine volle Kraft leben kannst.

Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene
Kosten:
90,00€
Dauer: 1 Stunde
Wo: Markt Allhau
Wann: Terminvereinbarung

Problemaufstellung

Du weißt nicht mehr weiter? Du kannst dich nicht entscheiden? Du kommst aus deiner Konfliktsituation nicht mehr raus? Du kannst kein Gespräch mehr mit deinem Partner, deiner Familie, deinen Kindern, deinen Arbeitskollegen, deinen Nachbarn.. führen?

In der Problemaufstellung wird dein Spannungsfeld aufgestellt. Wir definieren zwei Polaritäten mit denen wir die Konfliktsituation lösen können. Egal ob der Konflikt mit dir selbst, mit anderen, mit deinem Partner oder in der Familie ist, der Prozess wirkt in jeder Situation. Auch bei Entscheidungsfindungen und offenen Fragen, kann diese Coachingmethode weiterhelfen. Mit der Problemaufstellung erfahren wir mehr über uns selbst, sind in der Lage unsere Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen, lösen uns von den Fesseln, Verstrickungen und festgefahrenen Mustern unseres Konflikts und finden selbst Lösungen.

Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: 90,00€
Dauer: 1,5 Stunden
Wo: Markt Allhau
Wann: Terminvereinbarung

Glücksgespräch

Du weißt nicht weiter? Du brauchst ein geschultes Ohr? Du kannst dir nicht mehr selbst helfen? Du willst reden? Du brauchst mehr Input, als dir deine Familie und Freunde geben können? Du stehst an? Du weißt nicht was dein nächster Schritt ist?

Selbst der beste Arzt kann sich nicht selbst operieren. Manchmal brauchen wir einfach einen Trainer oder Coach. Das Glücksgespräch, entstand durch Problemlösungen im Reden mit meiner Familie und meinen Freunden. Manchmal kann ein Konflikt auf verbaler Ebene gelöst werden. Im Glücksgespräch blicken wir auf dein Thema. Wir verändern gemeinsam deine Tagesroutinen und laden Freude, Dankbarkeit, Liebe und Leichtigkeit in das Leben ein.  Einfach nur reden, Antworten finden und ankommen, tut  gut.

Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: 70,00€
Dauer: 1 Stunde
Wo: Markt Allhau
Wann: Terminvereinbarung

Zellgesundheitsgespräch

Du bist oft müde? Dir fehlt Energie? Du merkst dir nichts? Dein Immunsystem macht schlapp ? Dein Stoffwechsel funktioniert nicht? Du hast Schlafprobleme oder kannst dich nicht mehr konzentrieren?

Die Ursache könnten stille Entzündungen im Körper sein. Aufgrund des Wandels der Ernährung, entwickelten die Menschen einen OMEGA 3 Mangel und einen OMEGA 6 Überschuss. Damit sich die Zelle gut reparieren kann, braucht sie ein ausgeglichenes Verhältnis. Die Inhalte der Omega3 Produkte (EPA und DHA) stärken deine Herz- und Hirnfunktionen. Der Körper kann diese Stoffe jedoch nicht selbst produzieren. Um den Regenerationsprozess zu stärken, kann man qualitativ hochwertige Öle zu sich nehmen, die ich meinen Kunden gerne persönlich empfehle.

Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: kostenlos
Dauer: 30 Minuten
Wo: telefonisch oder persönlich
Wann: Terminvereinbarung

Erziehungsberatung

Dein Kind treibt dich in den Wahnsinn? Du weißt nicht mehr wie du reagieren sollst? Alle Hilfsmittel helfen nicht? Die Tipps von Familie und Freunde wirken nicht mehr?

Als Kindergartenpädagogin, praktische Pädagogin, Mentaltrainerin und Lebenskünstlerin, habe ich unterschiedliches Werkzeug und Methoden zur Verfügung. Um ein Kind zu unterstützen, müssen wir verstehen, was in ihm los ist. Gemeinsam differenzieren wir, ob das gezeigte Verhalten: ein Problem des Kindes ist oder eine Projektion deiner Ängste. Gerne unterstütze ich dich, dein Kind besser zu verstehen, einen routinierten Tagesablauf zu erschaffen und die Basis für ein wertvolles Miteinander zu legen. Gemeinsam stärken wir dich und schaffen wieder den Grundstein für die liebevolle Erziehung.

Zielgruppe: Eltern
Kosten: 70,00 Euro
Dauer: 1 Stunde
Wo: telefonisch oder persönlich
Wann: Terminvereinbarung

Für Schulen, Gruppen, Firmen, Institutionen

Kindermentalprojekt der Lebenskunst

Kinder sind unsere Zukunft. Alles was wir ihnen von klein auf lernen, wird zu ihrer Lebensgrundlage. Für eine bewusste Welt, braucht es bewusste Kinder. Mit der mentalen Schatzkiste – Kinder Edition bieten wir den Kindern die Möglichkeit des positiven Denkens. Wir geben ihnen Handlungskompetenz für Probleme und Ängste. Wir geben die Richtung vor, setzen die Wegweiser und ermöglichen ihnen ein positives, erfolgsorientiertes Leben. In diesem Workshop komme ich zu euch und erarbeite mit den Kindern mentale Techniken über die Mentale Schatzkiste – Kinder Edition. Jeder kann sich einen Termin vereinbaren, für den positiven Touch im Leben.

Zielgruppe: Institutionen, Vereine, Gemeinden
Kosten: variabel
Dauer: 2 Stunden
Wo: in deiner Schule, deinem Kindergarten, deiner Kindergruppe
Wann: Terminvereinbarung für die Tour 2022

Mentalabende

Die “mind und body nights” sind mentale Gruppenabende, wo wir gemeinsam in gezielte Themen eintauchen. Der Austausch mit „Gleichgesinnten“ in einer wohligen Atmosphäre regt an, neue Gedankenmuster zu kreieren und das Konfliktthema auf mentaler und innerer Ebene zu lösen.  Lerne die Vielfalt durch die abwechslungsreichen Inhalte kennen. Finde deine Kraft und entwickle deine innere Stärke.

Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: 15,00€
Dauer: 1,5 Stunden
Wo: Markt Allhau
Wann: Veranstaltungskalender

Bilderbuchpräsentation

Ouly und die Regenbogendusche – das Mentaltraining Bilderbuch

Lasst euch von der Ouly Magie inspirieren und tankt Regenbogenenergie. Ouly, die mentale Botschafterin der Kinder, zeigt Nils wie er täglich energiegeladen und glücklich aufwachen kann. Ihr wollt das auch für eure Kinder? Ich komme gerne zu euch und führe das Bilderbuch mit der Mentaltraining Technik “Regenbogendusche” mit den Kindern ein.

Zielgruppe: Kindergartenkinder, Volksschulkinder
Kosten: mein Geschenk an euch
Dauer: 1,5 Stunden
Wo: Buchungsanfrage
Wann: Buchungsanfrage

Aktivvorträge

Aktivvorträge sind meine Kombination aus Workshop und Vortrag. Sie regen zum Mitmachen an und wirken nachhaltig durch die Selbsterfahrung. Aktivvorträge bieten die Möglichkeit viele Menschen auf einmal zu inspirieren, ihr Leben zu verändern und ihnen sofortige “Werkzeuge” zur Entwicklung mitzugeben. Jeder sammelt selbst seine Erfahrungen und nimmt sich jene Methoden mit, die für sie/ihn stimmig sind.

Zielgruppe: Erwachsene
Kosten:
variabel
Dauer: 1,5 Stunden
Wo: Buchungsanfragen
Wann: Terminvereinbarung

Schulworkshops

In den Schulworkshops, für höher bildende Schulen, vereine ich individuell orientierte Werkzeuge aus meiner Methodenvielfalt. Ziel des Workshops ist ein Optimalzustand für Schüler und Lehrer. Darin inkludiert sind das Ermöglichen einer stressfreien Lernsituation,  sich selbst annehmen und reflektieren lernen, eine Umgangsmöglichkeit mit Emotionen und Gefühlen, Resilienztraining und festen Halt im Leben zu vermitteln, eine neue Gruppendynamik entstehen zu lassen, Selbstbewusstsein und Teamkompetenz zu erwerben.

Zielgruppe: Kinder und Schüler
Kosten:
variabel
Dauer: 3 Stunden
Wo: Buchungsanfragen
Wann: TerminvereinbarungKursbroschüre Kager

Elternabende für Kindergärten und Schulen

Der „richtige“ Umgang mit unseren Kindern ist das A und O unseres Lebens. Doch wie geht man „richtig“ mit den Kindern um? Meine Ansätze und Inhalte, öffnen einen breiten Horizont, geben ein neues Verständnis für unsere Kinder, zeigen ganzheitliche Perspektiven, setzen individuell und kindorientiert an. Je nach Interesse kann ein allgemeiner oder themenspezifischer Elternabend gebucht werden.

Zielgruppe: Kindergärten, Schulen
Kosten:
variabel
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Wo: Buchungsanfragen
Wann: Terminvereinbarung

Fortbildungen für pädagogisches Personal

Im Arbeitsalltag sind wir oft gestresst, unter Druck und aufgeladen, Kinder brauchen ausgeglichene Menschen und Hilfsmittel um sich selbst auszugleichen. In meinen Fortbildungen, gebe ich praxisnahe Einblicke sowie Tipps und Tricks wie der Alltag leichter gelingen kann. Je nach Interesse kann beispielsweise eine mentale, eine evolutionspädagogische oder eine themenspezifische Fortbildung gebucht werden.

Zielgruppe: Kindergärten, Schulen
Kosten:
variabel
Dauer: 4 Stunden
Wo: Buchungsanfragen
Wann: Terminvereinbarung