KURSE

Frei von Panik Selbstzweifel, Motivationslosigkeit, Angstzustände, Unzufriedenheit, Unsicherheit und kein Lebenssinn führen auf Dauer zu fehlender Lebensfreude. Die Reaktionen darauf sind Kontrollverlust oder Stillstand-Zeitpunkte. Der Stillstand kann durch körperliche Ausdrücke wie Schweißausbrüche, Atemnot, Starre und Orientierungslosigkeit gezeigt werden. Innere Sicherheit und Stabilität, Motivations- und Entspannungstools sowie mentale Alltagsroutinen führen zu einem optimierten Denken. Aus vielen…

Mentale Tages Routinen   Wir denken täglich, aber niemand lernt uns, welche Routinen wir für einen mental- starken Tag brauchen. In diesem Kurs erfährst du Mentaltricks, die morgens, abends und täglich anwendbar sind. Triff mit Techniken wie der must-maybe-do Liste, mentalen Post it´s, Unterbewusstseinsanker, Lichtatmung, Energietanzen und Körperklopfen die Entscheidung für eine positive Lebensqualität, Gelassenheit…

Die Lösung beginnt in deinem Kopf. Du kannst die beste Ernährung haben, den optimalsten Trainingsplan, die größte Willenskraft und Motivation – wenn dein Kopf blockiert geht gar nichts. In diesem Kurs erfährst du wie du deinem Unterbewusstsein klar machst an die Kraft der Gedanken zu glauben, wie du negative Erfahrungen (z.B. Verletzungen) mental auflöst, welche…

Werde zum Herzerlfinder! Die Liebe ist unsere Urkraft. Sie ist die Power und Motivation die uns magische Kräfte verleiht. Egal ob es die Liebe zur Arbeit, zum Sport, zur Musik, zur Kreativität, zu Tieren, zu Menschen ist, in allem steckt diese Kraft. In diesem Kurs erfährst du, wie das Gesetz der Anziehung funktioniert, wie du…

Aktiviere deine innere Energie und sei im flow. Wir bestehen aus Materie und Energie. Alles was wir sehen ist Materie, beispielsweise unser Körper. Alles was wir nicht sehen ist Energie, beispielsweise die Informationen die unseren Körper beleben. Wenn unser Körper krank ist, merken wir das sofort. Wenn unser Energiesystem im Ungleichgewicht ist, fällt es uns…

Lerne wie du selbst Glaubenssätze auflöst und neue Denkmuster erstellst. Unsere Glaubenssätze bestimmen alles was uns im Leben passiert. In diesem Kurs erfährst du woraus ein Gedanke besteht und wie er wahr wird, wie du negative Glaubenssätze erkennen kannst und welche must-haves ein erfolgreiches Gedankenprogramm haben sollte. Mit Techniken wie dem mentalen Umerleben, Gewohnheitschange und…

Wir müssen sowieso denken, warum dann nicht gleich positiv?   Jeder Mensch denkt. Jeder Gedanke ist eine Ursache für unser Leben. Denken wir negativ, so ziehen wir Negatives an. Denken wir positiv, so ziehen wir Positives an. Unsere Gedanken beeinflussen unser Leben. In diesem Kurs erfährst du warum es wichtig ist, positiv zu denken und…

Willst du dich von deinen Emotionen steuern lassen oder nicht? Jeder Mensch fühlt. Niemand lernt uns wie wir damit umgehen. Am besten wäre es manchmal, wenn wir unseren Gefühlsknopf einfach ausschalten könnten. Wenn wir Emotionen verleugnen und verneinen füllt sich unser Gefühlsfass und wir platzen irgendwann. In diesem Kurs lernen wir den Unterschied zwischen dem…